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Yogini―ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ (Vol.8) (エイムック (1215))
Yogini―ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ (Vol.8) (エイムック (1215))
定価： ￥ 980
販売価格： ￥ 980
人気ランキング： 47190位
おすすめ度：
発売日： 2006-06
発売元： 〓出版社
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
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いままで立ち読みでしたが…
内容がすごくよかったので、買いました。
解剖生理学的なアプローチもあるし、ハタヨガの基本も押さえていてすごく勉強になりました。
また、日本におけるハタヨガの歴史が年表のようになっていて、現在活躍されている先生方がどの流派からきているのかもよくわかりました。
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