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YOGA TV mind peace
YOGA TV mind peace
趣味
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販売価格： ￥ 3,441
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発売日： 2004-04-01
発売元： BSフジ
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
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カウントが速い
実演されている方々のアサナは美しく、解説も優れているのですが、流して練習するには、ちょっとカウントが速すぎるような気が・・・。
ウジャイ呼吸にまだ余り慣れていない方や、呼吸ペースがゆっくりめの方には不向きかと思います。
アシュタンガを始めたい方向け
アシュタンガのDVDを探していた所、IYCのケン先生監修のDVDだったので購入しました
内容はハーフプライマリーシリーズなので、アシュタンガを始める方は解説付きの部分で
ポーズの流れを覚えながら、後半部分でハーフプライマリーを通して行えます
スタイリッシュな映像でポーズの流れを覚えるのに見ているだけでも飽きません
ヨガにはいくつか種類があるのでアシュタンガをはじめる方にはお勧めです
一度アシュタンガのクラスで実践してみるとよりこのDVDの良さを実感できると思います機械的?
上級者向きかなぁ
モデルの方達のしなやかな無駄のない動きが美しいです。
意外と早い動きだったので驚きました。
やはり練習あるのみなんですね・・・・
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