ヨガ用品

DVDでよくわかる5分間パワーヨーガ―好きな時間にレッスンできる! (Gakken Mook)
綿本ヨーガスタジオ

定価： ￥ 880
販売価格： ￥ 836
人気ランキング： 5313位
おすすめ度：
発売日： 2006-06
発売元： 学研
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

5分間が魅力
以前購入したパワーヨガのDVDはスタジオレッスンの内容で長くて、なかなかやる気が起こりません。
でも5分なら、ちょっとやろうと言う気になります
ヨガのスタジオレッスンを受けているので、DVDの呼吸のタイミングの指示やポーズのポイントの解説がとても上手だと感じました。
全くの初心者だとついて行けないかもしれませんけれど、この内容でこの価格はとってもお買い得です

わかりやすくてお手軽ブック！
はじめは、ＤＶＤのみのものを購入しようかと検討していましたが
それは3000円くらいして少し高価なものでした。
ところが、こちらは、今のヨガの先生におすすめしていただいたのですが、
初心者にもわかりやすく、また、毎日5分間からはじめられる。
太陽礼拝のポーズもちゃんと載ってるし、ＤＶＤも立派なものでした。
安すぎる！
毎日、少しづつ試していきたいです！！


いい感じ
タイトルと値段が気に入り早速購入、解りやすくて、無理のない展開で私には合ってます。友達にも勧めたら毎日朝この本を見て、ヨーガをしているそうです。DVD付でこの値段はお得だと思います。