【1】ゴルフヨガ　飛距離アップ編 仕様：片面一層/カラー/ステレオ/45分概要：正しいスイングを行うことは飛距離アップの土台。ポジション別にスイング゛のポイントをわかりわすくレクチャー。そのポイントを踏まえ、飛距離アップに役立つヨガを紹介。収録内容： 1）スイング改良：アドレス?トップ・・・アドレスで正しい前傾姿勢を保つために、腹筋・背筋を強化し、股関節の可動域を広げるヨガなどを紹介。2）スイング改良：トップ?インパクト・・・上半身をうるめ下半身をしっかりさせる理想的な上体でインパクトを迎えるために、肩のりきみをとるヨガ、左右のカベ作りに有効なヨガなどを紹介。3）スイング改良：インパクト?フィニッシュ・・・腕に力を残さないフォロースルーをするために、上半身を緩ませるヨガ、バランス感覚を養うことのできる世がなどを紹介。4）ヘッドスピード向上・・・キレのあるスイングに必要な上半身と下半身のねじれ作りに効果的なヨガを紹介。【2】ゴルフヨガ　ミスショット防止編 仕様：片面一層/カラー/ステレオ/52分概要：ゴルファーが陥りやすい4大ミス、スライス、フック、ダフリ・トップの原因をわかりやすくレクチャー。そのポイントを踏まえ、ミスショット防止に効果的なヨガを紹介。収録内容： 1）スライス防止・・・スライスの原因となる振り遅れ、手首の使い方の改善に効果的なヨガを紹介。2）フック防止・・・フックの主な原因となる手打ち、下半身の切り替えしの悪さの改善に効果的なヨガを紹介。3）ダフリ・トップの主な原因となる体重移動の偏り、上体の突っ込みなどの改善に効果的なヨガを紹介。4）（特典映像）2人で楽しめるペアヨガを紹介。 【3】ゴルフヨガ　メンタルバランス編 仕様：片面一層/カラー/ステレオ/52分概要：ゴルフはメンタルコンディションが大きくプレイに影響するスポーツ。ここ一番で本来の力を出し切れるように、体のコンディション作りはもちろん、集中力、平常心を高めるのに効果的なヨガを紹介していきます。番外編として抜け毛、ウエストシェイプアップ、お腹まわりシェイプアップなど、日常気になる部位の悩みを解消するヨガも紹介。収録内容： 1）ウォーミングアップ・・・朝イチの強張った体をほぐし、ゴルフのスイングで重要な手首・腕・足を刺激していくヨガを紹介。2）プレイ後の体全体のコリをほぐし、一定方向のスイング運動で偏った筋肉の左右バランスを取り戻すヨガを紹介。3）パター攻略法・・・プレインの中で最もメンタルな部分が必要となるパター。パター攻略のためのテクニックとともに、集中力、平常心を高めるのに効果的なヨガを紹介。4）太陽礼拝・・・一連のポーズを5分かかえて行うヨガ。これをマスターすれば、ヨガの基礎的な動きは全部覚えられます。新陳代謝改善、脂肪燃焼、リラックスなど様々な効果が期待できます。5）（特典映像）日常の悩み別ヨガ・・・お腹まわりのシェイプアップなど、日常気になる部位の悩みを解消するヨガを紹介。 発売/販売元：株式会社エキスプレス 大量 0929祭2 キーワード：【0929合同100】ヨガはゴルフにも効く!!ゴルファーの心と体を鍛えるGolf Yoga ? ゴルフヨガ ?　DVD 3巻セット飛距離アップ編・ミスショット防止編・メンタルバランス編●ゴルファーの心と体を鍛える新トレーニング　「ヨガはゴルフにも効くんです！」世界的ゴルファーがコンディション作りのトレーニングとして取り入れていることから、ゴルファーの間でも注目度が高まっているヨガ。ゴルフに必要な下半身づくり、集中力、バランス、スタミナをつけ、ゴルフに適したしなやかな強い身体作りに最適です。また、自律神経を整え、基礎代謝を向上させる効果もあるので、不健康な生活改善にも最適です。●ゴルフレッスン×ヨガレッスンが融合した新しいDVD！！実力派現役ツアープロコーチ、植村啓太とゴルフヨガの提唱者、岡本佳保里がナビゲーターとなり、「飛距離アップ」「ミスショット防止」「メンタルバランス」という、ゴルファーなら誰でも気になるキーワードを使い、ゴルフの上達ポイントをレクチャー。そして、そのために必要なトレーニングをヨガで紹介していく、ゴルファーのためのヨガDVDです。 【ゴルフヨガナビゲーター：岡本佳保里】米公認ヨガインストラクター取得。日本におけるゴルフヨガの提唱者で、代表を務めるヨガ教室「Allure Yoga」でゴルフヨガの普及に務める。2005年4月号より月刊ゴルフダイジェスト誌上で「ゴルフヨガ」好評連載中。【ゴルフナビゲーター：植村啓太】内藤雄士率いるLGCのチーフインストラクターを経て、現在は代表を務めるk’s Island Golf Academyでジュニアからプロまで幅広いレッスンを行っている実力派現役ツアープロコーチ。著書に「レンジでチャレンジ！ゴルフ実戦力アップ！速攻練習法」（学研）がある。

対面式で分かりやすくレッスン。自宅で気楽にヨガを楽しもう。（レッスン編もご用意しております）ゆったり動くから、ボディラインがきれいになる歪みを解消するから、立ち姿がきれいになる身体の中が元気になるから、お肌がきれいになる深い呼吸でリラックスするから、表情がきれいになる 心とからだをしなやかにシェイプアップ“きれいになる　ナチュラルヨガ”ナチュラルヨガは、ヨーガの伝統的な呼吸法に、現代人向けにアレンジされたヨーガのポーズを組み合わせ、初心者でも無理なく始められるよう工夫されたオリジナルプログラムです。ゆっくり自分の身体と呼吸を感じながら気持ちよく動くことで、身体の中と外から「きれい」を作っていきます。 監修橋本　光（日本フィットネスヨーガ協会・代表）橋本京子（日本フィットネスヨーガ協会・主任講師）商品のご案内内　容ナチュラルヨガを初めて行う方のための入門編。姿勢や呼吸法などの基本から、ナチュラルヨガで行う様々なポーズの動きのポイントと効果を、わかりやすく説明しています。対面式になっているので、初めての方が自宅で練習するのにピッタリ。スムーズにプログラムが行えるようになり、効果アップにつながります。 収録時間39min開発・発売元TDKコア株式会社

4週間でしなやかボディを手に入れる！【DVD】 ヨガラティス VOL.1　“カラダを変える　基本のエクササイズ”ジャンル： ヨガ/ピラティスメーカー： TDKコア（株） ●カラー約90分●出演：ルイーズ・ソロモン（ヨガラティス(TM)創始者）●日本語吹替版＜内容＞ ◎始める前に◎エクササイズパート・ワークアウト1：腹筋 ・ワークアウト2：上半身・ワークアウト3：下半身・ワークアウト4：全身のワークアウト◎リラクゼーション紹介文心と体を癒し、心身のバランスをはかるヨガ！ 体幹を強くし、しなやかで均整のとれた体をつくるピラティス！2つの効果のベストミックス・プログラム、ヨガラティス！“しなやかで美しいボディラインを手に入れたい”“忙しい毎日の生活の中で心の癒しが欲しい”そんな現代女性の心と体を両方からケアしてくれる、嬉しいプログラムがついに日本にも上陸！全体で90分のプログラムは、基本説明と初心者でも無理なくできる4つのパーツ別ワークアウト、そしてリラクゼーションで構成されています。全体を通しておこなっても、気になる部分を集中的にエクササイズすることもできます。最初の3つのパート（腹筋、上半身、下半身）はピラティスエクササイズをベースに、4番目の全身プログラムはヨガのポーズをベースにプログラムを組み立てています。リラクゼーションパートでは、オーストラリアでは太古の昔から“癒しの聖地”と呼ばれている美しいバイロンベイの風景と心地良い音楽で、ゆったりと心と体をほぐしましょう。（解説文より）

■発売日：2006/6/21■在庫状況：1?3日以内に発送致します（土日祝除く）★　詳しい納期他、ご注文時は総合案内所をご確認ください。■監督：■出演者：■種別：DVD■JAN：4988013126749★ご注文頂いた後、当店からご注文確認メールをお送り致します。(土日祝は次営業日)★商品を発送する際、発送確認メールをお送り致します。スーザン・ニコルスのしあわせになるONE DAYヨガ BOXセット（FOCUS、ENERGY、RELAX）｢痩せる｣ことはもちろん、｢それ以上に、充実した幸せを送れるように｣と元ハリウッド女優のスーザン・ニコルスが制作した作品。｢お出掛け前やお休み前に5分だけレッスン｣ということも可能な都会に暮らす女性たちのライフスタイルに最適なサンタモニカ発、カジュアルでおしゃれなヨガDVD。収録時間：158分画面サイズ：ビスタカラー：カラー組枚数：x3製作年：2006製作国：日本音声：英語DD（ステレオ）　日本語DD（ステレオ）　　販売元：ポニーキャニオン趣味・教養DVD-BOX　登録日2006/03/27

米国仕様ビリーズブートキャンプ DVD3枚＋ビリーバンド2本セット 商品名 米国仕様ビリーズブートキャンプ DVD3枚＋ビリーバンド2本セット セット内容 ・DVD3枚（Getting Started DVD、Maximum Power DVD、Rock Solid Abs DVD）(リージョンフリー、英語版)・ビリーバンド 2本・7日間食事プラン 注意 開封後のご返品は受け付けておりません。予めご了承ください。 配達予定日 通常、入金確認後3?6日程でのお届けとなりますが、人気商品のため発送が遅れる場合がございます。予めご了承ください。 ついに日本上陸！ 米国正規版「ビリーズブートキャンプ　エリート」DVD3枚組　+　新型ビリーバンド 米軍における新人向け基礎訓練である「ブートキャンプ」をもとに、ビリー・ブランクスが考案した短期集中型エクササイズが、ビリーズブートキャンプ！ 自宅でDVDやビデオの中のビリー隊長の動きにあわせて運動し、7日間で減量プログラムを消化するという画期的「短期集中型エクササイズ」！ ビリー隊長のかけ声に合わせて、運動するうちに、激しい有酸素運動から、無理なくエクササイズ効果を期待できるという仕組みなのです。 今回は、日本ではまだ販売されていないビリーズブート「エリート」DVD三枚組セットを米国より直送！ リージョンフリーなので、日本だけでなく、世界中どこででもご覧いただけます。 今回、ご紹介するビリーズブート「エリート」には、DVDのセットだけでなく、負荷の調節が可能なALL NEW Elite Billy Bands（　オールニュー　エリートビリーバンド）がついてくるので、ベルトをはずしてダンベルとしてもご利用いただけます。 通常のDVDと同様に、DVDプレーヤーに入れて、再生すれば、自宅がビリーズキャンプ！！ ダイエット・フィットネス界の「鬼隊長」の指導のもと、たったの7日間で引き締まったカラダにシェイプアップ！   【米国版　正規版セット内容】 米国版正規品DVDx3枚組（リジョンフリー） 日本語字幕はありませんが、ビリー隊長の動きに合わせてエクササイズするだけなので、大丈夫♪ 　 ミッション1 ・Getting Started DVD（スタートDVD）　53分 　 ミッション2 ・Maximum Power DVD（最大限にエクササイズ効果を高めるマキシマムDVD）　53分 　 ミッション3 ・Rock Solid Abs DVD（ロックソリッドDVD）　38分 7日間　集中型ダイエットプログラム 今なら、もれなく ALL NEW Elite Billy Bands（　オールニュー　エリートビリーバンド）　長さ約1mがついてきます！

品　番：MHBW-99発売日：2007年03月21日発売割引期間：2007年11月02日23時59分まで 10%OFF出荷目安：3?7日品　番：MHBW-99発売日：2007年03月21日発売出荷目安:3?7日DVD発売元：Sony Music Direct1週間別のメニューで楽しみながらヨガができるレッスンDVD。親子のコミュニケーション手段としても注目の作品。日課として続けることにより集中力が身につき、バランスの良い身体作りができる。制作年：制作国：ディスクタイプ：片面1層カラー：カラー映像サイズ：アスペクト：スクイーズ音声仕様：ステレオドルビーデジタル収録情報《1枚組》おやこYOGA?カラダであそぼ エブリデイヨガ!出演HOW TO

　今、世界中のセレブたちがヨガに夢中です。ヨガは、日々注目を浴びているボディラインを美しくしなやかに保つだけでなく、心を解放し豊かにしてくれるからです。　出演している元スパイスガールズの"ジンジャー"、現在もミュージシャンとして活躍中のジェリ・ハリウェルもヨガに魅せられた一人です。ストレスから一時は摂食障害になったジェリも、ヨガと出会い心の安定と美しくシェイプされたボディを手に入れました。　 エクササイズは、フィットネスヨガ、パワーヨガほどペースが速すぎず、ハードではないので、初めての人、慣れていない人でも無理なく十分に身体を動かしてヨガの良さを感じることができるはずです。各巻とも、ケイティとジェリのほかにもう1人出演し、常に初級レベル（身体の硬い人など）の動きを実演しているので、自分の身体の状態に合わせて無理のないレベルでおこなえます。　 また、説明がわかりやすい日本語吹き替え版のほかにオリジナル音声も収録しているので、動きに慣れてきたら心地良く音楽を楽しみながらヨガで充実したひとときを味わえます。ステップ1には、ジェリの特別インタビューを収録。ヨガとの出会い、ヨガによってどのように自分が変わり、ライフスタイルが変わったかを、自ら語ってくれます。1年後に作ったステップ2では、ヨガ効果でさらにシンプル・ビューティになったジェリに出会えます。●バランスボール（ジムボール）エクササイズ弾力性のあるボールを使うことでバランス感覚・平衡感覚を養い、軸を安定させる効果を持つエクササイズ。ボールの上でバランスを保つことで、自然と腹筋や背筋に力が入るだけでなく、ボールの弾力性が体重を吸収することと適度な揺れでリラックス効果もある。腰痛の予防解消にも効果が認められている。幅広い世代の方やアスリート達が健康維持や筋力アップに使っている。● ピラティス・エクササイズ 体幹、お腹の奥の方、骨盤の周りを中心とした身体の芯となる筋肉を強くするエクササイズ。軸が安定し、動くための無理・ムダな力が不要になり細くしなやかな筋肉を作り、均整のとれた美しいボディラインをつくる。常に呼吸を意識しながら動きと合わせることがポイント。女優、モデルやダンサー、スポーツ選手がコンディショニングに取り入れている。収録内容 ○はじめる前に　?3つの呼吸法 ○ウォームアップ ○太陽と月のエクササイズ　?太陽礼拝、月の礼拝 ○パワー・エクササイズ ○極上のストレッチ、 ○クールダウン 出演：ジェリ・ハリウェルジェリ・ハリウェル1972年生まれ。イギリスの人気女性グループ、スパイスガールズのジンジャー・スパイスとして日本でも人気を得ていたが、98年に突然グループを脱退。一時はストレスから摂食障害になり極度に痩せて不安定となったが、ヨガを始めてケイティと出会い、心身ともに安定して再起。現在はソロ活動中。2001年には3枚目のアルバムを発売。映画「ブリジット・ジョーンズの日記」の挿入歌「ハレルヤ・ハリケーン」を歌う。 出演/指導：ケイティ・アプルトンケイティ・アプルトンロンドンのOpen　Door Community　Centreでヨガを教えるほか、自分のスタジオとしてAppleyogaStudioを運営。ジェリ・ハリウェルのパーソナルトレーナー。 元は英国ナショナルバレエのダンサーで、リラックスのためにヨガを行なっていたが、その後はヨガの指導者となる。バレエダンサーとして、身体と向き合ってきた経験を活かし、個々に合った指導 を大切にしている。● 商品名 　 ジェリ・ハリウェルの　 「セレブ・ビューティ・ヨガ」 StepI　/　StepII ● 仕様 DVD/COLOR/STEREO/ドルビーデジタル　 音声 1：日本語吹替え　2：オリジナル（英語）　 StepI： 本編93分＋特別インタビュー19分　片面1層　4：3 （インタビューのみ字幕スーパー）　 StepII： 95分　片面1層　16：9LB● 価格 各巻　 3,990 円（本体価格 3,800 円） ● 品番 StepI： TDKB-D0005 StepII： TDKB-D0006 おてがるボールエクササイズから、本格的なピラティスプログラムまで、家庭でいつでもエクササイズが楽しめるDVDシリーズです。

　今、世界中のセレブたちがヨガに夢中です。ヨガは、日々注目を浴びているボディラインを美しくしなやかに保つだけでなく、心を解放し豊かにしてくれるからです。　出演している元スパイスガールズの"ジンジャー"、現在もミュージシャンとして活躍中のジェリ・ハリウェルもヨガに魅せられた一人です。ストレスから一時は摂食障害になったジェリも、ヨガと出会い心の安定と美しくシェイプされたボディを手に入れました。　 エクササイズは、フィットネスヨガ、パワーヨガほどペースが速すぎず、ハードではないので、初めての人、慣れていない人でも無理なく十分に身体を動かしてヨガの良さを感じることができるはずです。各巻とも、ケイティとジェリのほかにもう1人出演し、常に初級レベル（身体の硬い人など）の動きを実演しているので、自分の身体の状態に合わせて無理のないレベルでおこなえます。　 また、説明がわかりやすい日本語吹き替え版のほかにオリジナル音声も収録しているので、動きに慣れてきたら心地良く音楽を楽しみながらヨガで充実したひとときを味わえます。ステップ1には、ジェリの特別インタビューを収録。ヨガとの出会い、ヨガによってどのように自分が変わり、ライフスタイルが変わったかを、自ら語ってくれます。1年後に作ったステップ2では、ヨガ効果でさらにシンプル・ビューティになったジェリに出会えます。●バランスボール（ジムボール）エクササイズ弾力性のあるボールを使うことでバランス感覚・平衡感覚を養い、軸を安定させる効果を持つエクササイズ。ボールの上でバランスを保つことで、自然と腹筋や背筋に力が入るだけでなく、ボールの弾力性が体重を吸収することと適度な揺れでリラックス効果もある。腰痛の予防解消にも効果が認められている。幅広い世代の方やアスリート達が健康維持や筋力アップに使っている。● ピラティス・エクササイズ 体幹、お腹の奥の方、骨盤の周りを中心とした身体の芯となる筋肉を強くするエクササイズ。軸が安定し、動くための無理・ムダな力が不要になり細くしなやかな筋肉を作り、均整のとれた美しいボディラインをつくる。常に呼吸を意識しながら動きと合わせることがポイント。女優、モデルやダンサー、スポーツ選手がコンディショニングに取り入れている。収録内容○ はじめる前に　?3つの呼吸法○ ウォームアップ、○ 太陽のウォームアップ　?太陽礼拝○ ジェリのポーズ○ リラクゼーション 特別収録： ジェリのスペシャル・インタビュー 出演：ジェリ・ハリウェルジェリ・ハリウェル1972年生まれ。イギリスの人気女性グループ、スパイスガールズのジンジャー・スパイスとして日本でも人気を得ていたが、98年に突然グループを脱退。一時はストレスから摂食障害になり極度に痩せて不安定となったが、ヨガを始めてケイティと出会い、心身ともに安定して再起。現在はソロ活動中。2001年には3枚目のアルバムを発売。映画「ブリジット・ジョーンズの日記」の挿入歌「ハレルヤ・ハリケーン」を歌う。 出演/指導：ケイティ・アプルトンケイティ・アプルトンロンドンのOpen　Door Community　Centreでヨガを教えるほか、自分のスタジオとしてAppleyogaStudioを運営。ジェリ・ハリウェルのパーソナルトレーナー。 元は英国ナショナルバレエのダンサーで、リラックスのためにヨガを行なっていたが、その後はヨガの指導者となる。バレエダンサーとして、身体と向き合ってきた経験を活かし、個々に合った指導 を大切にしている。● 商品名 　 ジェリ・ハリウェルの　 「セレブ・ビューティ・ヨガ」 StepI　/　StepII ● 仕様 DVD/COLOR/STEREO/ドルビーデジタル　 音声 1：日本語吹替え　2：オリジナル（英語）　 StepI： 本編93分＋特別インタビュー19分　片面1層　4：3 （インタビューのみ字幕スーパー）　 StepII： 95分　片面1層　16：9LB● 価格 各巻　 3,990 円（本体価格 3,800 円） ● 品番 StepI： TDKB-D0005 StepII： TDKB-D0006 おてがるボールエクササイズから、本格的なピラティスプログラムまで、家庭でいつでもエクササイズが楽しめるDVDシリーズです。

PILATES（しなやかで美しいボディラインへ）ジャンル：ヨガ・ピラティスインストラクター：田中 かおり（FTP認定 マットピラティスインストラクター/PILATES STUDIO KAORI 代表）収録時間：71分税込価格：4，200円　▼インストラクターからのメッセージ日常生活での正しい姿勢から、ピラティスの基本となる動き方を丁寧に教えていきます。誰にでもできるゆっくりとした動きで、体のコア（芯）を鍛え、体のゆがみを整えていくことで、心と体のバランスが整ってきます。ピラティスをしていくと、気になるお腹、腰周り、太ももが引き締まって、サイズダウンしてくるのが特徴です。あきらめず継続することで効果が望めます。そして 理想のボディを手に入れましょう！田中 かおり

出演：ガンガ・ホワイト／トレイシー・リッチ販売元：ジェネオン　エンタテインメント発売日：2006年01月25日メーカー品番：GNBW-1053ディスク枚数：4枚収録時間：255分この出演者の新着メールを登録するガンガ・ホワイト、トレーシー・リッチ、2人のヨガ・トレーナーによるレッスン映像集。各ステージに合わせたポーズを解説する『The Flow Series』と、シンプルなポーズを紹介する『The Original』から構成される。ブックレット出演：ガンガ・ホワイト／トレイシー・リッチ色彩：カラー画面サイズ：ワイド（LB）リージョン：2音声仕様：2ch(DD)この商品の関連ジャンルです。・DVD> 趣味・実用> 健康・フィットネス

品　番：YZCV-8039発売日：2007年11月07日発売割引期間：2007年11月06日23時59分まで 15%OFF出荷目安：発売日後3?7日発売元:カムテック品　番：YZCV-8039発売日：2007年11月07日発売出荷目安:発売日後3?7日DVD発売元：ファーストディストリビューションアメリカの科学的トレーニングと東洋の“気”のパワーを合体させたハリウッド生まれのエクササイズ、“パワー・ヨガ”のHOW　TO　DVD。パワー・ヨガの魅力とその効果についてレッスンを行いながら知ることができる基本編。制作年：制作国：ディスクタイプ：片面1層カラー：カラー映像サイズ：アスペクト：4：3音声仕様：ステレオ収録情報《1枚組》フィーリング・エクササイズ パワー・ヨガ レッスンI-基本編《発売元:カムテック》出演HOW TO

タイトルYoga　For　Lovers　上級編 ヨガフォーラバーズジョウキュウヘンジャンルその他健康発売日2004-12-24規格番号KWX145JAN4532640301453豊かなラブライフを叶えるヨガ・エクササイズのハウツーDVD。上級編では、難易度の高いヨガポーズで鍛えにくい骨盤の内側の筋肉をトレーニングし、性感帯の感度と意識のアップを目指す。

■発売日：2006/1/25■在庫状況：1?3日以内に発送致します（土日祝除く）★　詳しい納期他、ご注文時は総合案内所をご確認ください。★フラガール特価セール中!!買うなら今！★■監督：■出演者：■種別：DVD■JAN：4988102200039★ご注文頂いた後、当店からご注文確認メールをお送り致します。(土日祝は次営業日)★商品を発送する際、発送確認メールをお送り致します。トータル ヨガ vol.1 Earth〈初級編〉著名なヨガインストラクター、ガンガ・ホワイトとトレーシー・リッチが手掛けたエクササイズDVD第1巻となる｢初級編｣。ヨガの呼吸法である”ウジャイ”を詳しく解説し、シンプルなポーズの数々をピックアップ。ヨガの基礎的な動きを学ぶことができる。収録時間：55分カラー：カラー組枚数：x1製作年：1994字幕：日本語音声：日本語DD（ステレオ）　英語DD（ステレオ）　　販売元：ジェネオン趣味・教養ダイエット／料理　登録日2005/11/17

■発売日：2006/1/25■在庫状況：1?3日以内に発送致します（土日祝除く）※ご注文タイミングによっては取寄になります★　詳しい納期他、ご注文時は総合案内所をご確認ください。■監督：■出演者：■種別：DVD■JAN：4988102200237★ご注文頂いた後、当店からご注文確認メールをお送り致します。(土日祝は次営業日)★商品を発送する際、発送確認メールをお送り致します。トータル ヨガ vol.3 Fire〈上級編〉著名なヨガインストラクター、ガンガ・ホワイトとトレーシー・リッチが手掛けたエクササイズDVD第3巻。今作は｢上級編｣として、伝統的なポーズと最新ポーズを連続した流れで行うエクササイズを紹介。バランスを重要視した腹部と腰の強化運動を盛り込む。収録時間：76分カラー：カラー組枚数：x1製作年：1994字幕：日本語音声：日本語DD（ステレオ）　英語DD（ステレオ）　　販売元：ジェネオン趣味・教養ダイエット／料理　登録日2005/11/17

■発売日：2007/11/7　発売日以降お届け★　詳しい納期他、ご注文時は総合案内所をご確認ください。★フラガール特価セール中!!買うなら今！★■監督：■出演者：■種別：DVD■JAN：4515514080425★ご注文頂いた後、当店からご注文確認メールをお送り致します。(土日祝は次営業日)★商品を発送する際、発送確認メールをお送り致します。フィーリング・エクササイズ パワー・ヨガ〈DVDボックス 3枚組〉アメリカの科学的トレーニングと東洋の“気”のパワーを合体させたハリウッド生まれのエクササイズ、“パワー・ヨガ”のHOW TO DVD。基本編、中・上級者編、カップル編が収録された3枚組BOX版。収録時間：270分カラー：カラー組枚数：x3 音声：（ステレオ）　　　販売元：ファーストディストリビューション趣味・教養ダイエット／料理　登録日2007/08/28