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１５分で近視が治る「近視レーザー手術・レーシック」 メガネやコンタクトレンズから開放された生活を手に入れませんか？ ●視力回復手術レーシックとは レーシックとは、LASIKと書き、「Laser in Situ Keratomileusis」を略した言葉です。 レーシックは、視力回復手術の中で最も有名な方法のひとつです。 私たちの目は、カメラでいうところのレンズにあたる水晶体のふくらみや、しぼりにあたる虹彩の伸び縮みの調整によって、ピント調整をしています。この調節がうまくできなくなることで視力は低下します。 レーシック手術は、角膜を薄皮一枚めくってレーザーを照射することで角膜の内部を削ります。 ...

●ヨガの歴史 ヨガは「ヨーガ」とも呼ばれています。健康や美容への関心の高いアメリカ・ヨーロッパなど先進国の人々の間で、健康法・美容法として注目を集めています。 ヨガの歴史は数千年前にも及び、インドのヒンドゥー教の修行法として発達したものです。 ヨガはその歴史の中で様々な流派を生み出してきました。どの流派も大枠として「調身法」「調息法」「調心法」の要素から成っています。 ヨガの歴史においては、長い間「修行法」がその中心的な役割でしたが、近年、特に先進国において、「健康法」「美容法」としてのヨガも盛んになり、さらに新しい流派を生み出すことになりました。 ●ホットヨガ ホットヨガは、ハタヨガ（体の運...